お金持ちになりたい人や人生を変えたいひとは
をぜひ読んでください。
私もこの本でどれだけ救われたかわかりません。
役立つことはたくさんかかれていますが、
その中で最も私に影響したのが、
『好ましい習慣を持とう』
という話です。
最初は身につかなくても、繰り返すことで習慣となる。
好ましい習慣を持つことは幸福に寄与する。
うろ覚えですがこんな内容だったと思います。
どのような習慣を持つかは人によって違ってくると思いますが、
私が始めた習慣を紹介させていただくので参考にしていただければと思います。
常にポジティブシンキング。
『無い』をいいわけにしない
ex)お金がない、時間がない、
新聞を読む
ヨーグルトとバナナを食べる
トレーニングをする。
コーヒーを飲む(コーヒーは健康に良いらしいです)
昼寝をする(昼寝も健康に良いらしいです)
規則正しい生活を送る(言わずもがなですね)
自分は、朝はヨーグルトとバナナを食べ、昼は必ず昼寝を20分します。
その後、目を覚ますためにコーヒーを飲み、そして新聞を読みます。
この生活を続けてから、体の調子が非常に良いです。
エネルギッシュになりました
そして夜は週2のペースで、ジョギングを行っています。
ローソンの新浪社長も、社員にジョギングをすすめています。
体は資本です。
かの有名な起業家が言ってました。
起業とは、自分との闘いである、と。
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